“生活可以有日出日暮，但人的心永远要向着阳而活，养身、养心，积极乐观，这样才能让自己温暖起来，这样才能给与自己温暖别人的力量。”张莲芬这样说道。
健身之乐，活出一片最美夕阳红
张莲芬是碧溪养生协会的老会员，她热爱运动，喜欢大自然，她鼓励老年人也要敢于表现自己，她带头组织广场舞舞蹈队，在碧溪的舞台上展现着属于老年人的风采。她不是每次都会上台表演，但在场下看着姐妹们活出了自己，她反而更觉欣慰。
她热爱健身，每天早上带领当地的老年人练习木兰拳，她几乎每天清晨都早早来到这里，练一曲广场舞，泡一壶清养茶，然后等着碧溪在爱中醒来。她常年义务教学健身木兰拳，木兰拳轻盈易学，不仅可以作为一种舞台表演形式，更为老年朋友提供了健身的新选择。她积极组织养生会员进行文艺活动的培训，积极参加一年一次的文艺汇演，鼓励所有的老年朋友在舞台上焕发人生活力。她喜欢旅游，闲暇时约上一些巧媳妇姐妹们，放空自己，亲近自然，这样绿色的生活让她愈发充满活力，70多岁的她，仍然是个健康生活的最美追梦人。
养心之德，凝聚一支巧媳妇志愿队
2015年8月的那个夏天，碧溪办事处组织开展民间美食制作活动，张莲芬积极报名，却不想从此与巧媳妇团队结下了不解之缘。人要养生更要养心，她希望透过自己的善举温暖更多的碧溪人。张莲芬成了其中的骨干队员，她积极吸纳鼓励身边的其他养生会员参与其中，这些老姐妹都是本乡本土的农村人，但却都有着一颗向上、向善的心，广场舞、手工制作、美食制作都不在话下。
这些年来，巧媳妇志愿者们通过传统美食和手工艺品的制作、义卖等活动，为贫困儿童、空巢老人等群体提供帮扶，并且把养身保健的良好生活习惯分享给他们，取得良好的社会反响。并成立了街道第一个妇字号社会组织“常熟市碧溪巧媳妇手工活动中心”，为进一步深化志愿队服务品牌，后又成立了“碧溪巧媳妇爱心联盟”。张莲芬见证着这个组织的成长，也让自己在其中收获新的人生感悟。原来，养心之德，帮助别人，是这般愉快的一件事！
助人为乐，辐射一片文明江南地
碧溪街道养生保健协会聘请她带头负责，她带领养生协会会员们组织开展各项活动，她们站在抗疫一线，护卫家乡碧溪；她们来到残疾人群身边，以最朴实的方式鼓励他们生活的希望；她们来到学校里，和孩子们闹腾在一起，教会他们传统习俗、传统美食，手把手延续着碧溪的传统文化；她们在大雪纷飞的冬夜里，自发组织慰问环卫工人，以一碗热粥温暖冬夜里的每一颗心；她们走进滨江消防中队开展“心手相连 军民共建”联谊活动，像母亲一样照顾这些远来的孩子；她们走进碧溪街道大大小小的社区，在各类综合活动中，向更多的人、甚至向着世界，传播养生保健经验分享，同时也展示着碧溪的本土特色与人文魅力。
而今，志愿服务队伍也越发成熟，更荣获江苏省“我最喜爱的巾帼志愿服务团队”提名、苏州市优秀巾帼志愿服务队、常熟市最佳志愿服务团队等多个荣誉称号；张莲芬也荣获碧溪街道志愿服务工作先进个人、最美志愿者等荣誉称号。
张莲芬是个普通的碧溪人，也是养生保健协会会员们最亲切的张阿姨，骨子里、血脉里，渗透着碧溪人勤劳善良、智慧坚韧的传统美德。古稀之年的张莲芬，眼底清澈，看透太多世事，却依旧充满着和年轻人一样的激情与活力。也许她能做的很有限，也许她的付出很渺小，但只要穿上印着巧媳妇的那件红色围兜，她依然是那个最热心的张阿姨。她的爱心不在于沸腾的100摄氏度，而是用最接近体温的37摄氏度，慢慢温暖每一个碧溪人的心！
碧溪养生保健协会
毛梦婷