人生一辈子----三万天

一辈子，三万天，人生真的只有短短三万天吗？30000+365=83年，果然如果活到八十三岁大概只有三万天。已是奔8的老人了，原本对人生没有概念的我以为过了今天有明天，过了明天有后天，过了后来还有后天。然后真正有这样一个数字摆在眼前时，我突然觉得人生真得好短。说实话如今生活条件好，医疗条件好，才有3万天，解放前平均年龄不足60，只有2万多天，那才见短。人生短短三万天何其短暂又何其宝贵啊！我们都知道生命的宝贵，但是又有多少人真正懂得去善待生命呢？

著名作家蒋丹说过：“人来世上是个偶然，而走向死亡是个必然”。所以只要我们活一天，我们就应该用心去感悟生命的过程。当你加入老龄队伍行例，更应珍爱每一天。生活是丰富多彩的，退休了没有工作的压力，不需要努力打拼，怎么过好剩余的日子？我有几点供大家参考：

老年朋友想开点：白头到老勿容易，前世有缘今相伴，风风雨雨几十年，勿要为了小事体，面红耳赤争到底，气坏了身体勿值得，生了病来不及。少年夫妻老来伴，凡事不要太计较，你尊我让宽容点。

老年朋友想开点：老的脑筋要改变，钞票勿要太看重，过得过去就可以，勿要为了省铜钿，自己吃用抠来西，等到将来想吃山珍海味难下咽，想吃就吃，想用就用，生不带来死不带去，跟上时代新潮流，活得潇洒点。

老年朋友想开点：开开心心度晚年，手脚轻健顶重要，身体一定要注意，早晨起来动动手，健身步道、口袋公园透空气，吃过午饭咪一歇，常开电视机听听、唱唱、看看滑稽戏，笑口常开。

老年朋友想开点：社会公益参加点，只要力所能及积极奉献点，五老志愿者参加点，帮助社区小生活多做点，善德积分增加点，人生难得老来忙，夕阳无限好，老来忙说明身体不错心态更不错，保持着旺盛的生命力，必然有助于延年益寿，祝愿老年朋友们长命百岁！

琴川养生分会

蔡建中

2023.2.9